赤豆养生粥是一道养生粥，制作主料为红豆适量、 一点点的糯米。

基本信息

中文名称

赤豆养生粥

主要食材

红豆适量+ 一点点的糯米

分类

粥

配料

白糖、冰糖或桂花

目录

1材料

2做法

折叠编辑本段材料

赤豆养生粥红豆适量+ 一点点的糯米，糯米也可不加，或者随喜好加入其它的米都可以，只加红豆最好喝。

白糖、冰糖或桂花。

折叠编辑本段做法

1、取适量红豆提前一晚浸泡好。

2、第二天煮的时候取出适量浸泡好的红豆，洗净，放入汤锅，注入适量清水，大火煮开后转小火，煮至豆子酥烂，可以喝到粥中沙沙的口感就可以了，吃的时候加入调料调味即可。