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腰不能长时间保持一个姿势(不良姿势会致“腰龄”早衰)
腰是有“年龄”的,但“腰龄”却不一定跟岁数成正比。随着现代生活压力增加,很多人不注意腰部保健,20来岁就有了40岁的腰。专家表示,“腰龄”早衰在年轻人中越来越多见,主要源于生...
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每天都在胖(每天这样生活,绝对让你胖到停不下来)
减肥和生活习惯密切相关,不良生活习惯,会让你只能越来越胖。每天这样生活,绝对让你胖到停不下来一、快餐生活想想看,你是不是总是难以按时用餐。让我们来回忆一下你的生活:早晨没...
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喝茶最好的时间段(喝茶的最好时段你知道吗?)
在日常生活中有许多的饮品,例如可乐、咖啡、橙汁等,茶作为一种健康饮品也常常出现在我们的日常生活中,三五成群的在一起泡泡茶聊聊天。众所周知,茶又分为很多的种类,如红茶、绿茶...
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喝水要注意哪些问题(喝水的常见误区有哪些?)
水是生命之源,人体的68%都是水分,这个比例跟大自然居然是如此的相似,地球上海洋的比例也是占整个地球的68%,所以,才真正是天道合一。笔者相信40年前好像人们无需讨论这个话题,因为...
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饭后喝茶容易得脂肪肝(饭后喝茶不当易致脂肪肝)
茶已经成为人们非常喜爱的饮品,甚至很多人如果每天不喝茶就像是缺少了什么,好像生活也淡然无味了,尤其在广东,几乎家家喝茶,喝茶就像吃饭和睡觉一样重要,而且各种茶可以满足不同人...
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赖床有什么危害(爱赖床有哪些危害?)
站着不如坐着,坐着不如躺着,人在躺着的时候是最舒服,最放松的时刻,对于床人们还是很喜欢也是很讲究的,赖床也是最常见的,都说早期的鸟儿有虫吃,但是很多人早上都是起不来的,可能是睡...
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不小心用了癌症患者的牙刷(刷牙不彻底当心癌症找上你)
刷牙是我们从小就做的事情,也是小朋友都会做的事情,但是刷牙确实是有着大学问的,刷牙的好坏直接影响到我们的身体的健康。可能有些人不以为然,刷牙不就是为了清洁牙齿和口腔吗?跟...
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饭后马上干活的危害(饭后立即做8件事会短命)
饭后立即做8件事会短命一、饭后洗澡解决方案:我爱洗澡,时间选好。科学地讲,饭前饥饿的时候就不要洗,容易造成缺氧和暂时性贫血,饭后立即就洗也不好,最好是饭后一小时或更长的时间...
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吸烟对青少年的危害有哪些(吸烟对青少年的危害)
吸烟对青少年的危害吸烟有害健康,可是现实生活中喜欢抽烟的人却大有人在,这种不良有社地风气也正在逐渐的影响着祖国的未来青少年的身心健康。据可靠调查,10周岁的孩子认为烟又...
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房间放什么花好看又清香(房间放什么花好)
房间放什么花好 什么花不能放卧室一、房间放什么花好现在,人们利用绿色植物进行居室绿化及装饰已成为一种时尚,这不仅仅是为养眼,更重要的是常青的观叶植物以及绿色开花植物中,...