基本信息

中文名

黄豆红枣养生汤

主要食材

黄豆，红枣

分类

汤羹

目录

1用料

2做法

折叠编辑本段用料

材料

黄豆

红枣

龙骨

山药

姜

折叠编辑本段做法

1. 黄豆和山药泡上半天，可有效将硫磺泡出，黄豆也能泡软，红枣洗净

2. 龙骨放锅中，用开水焯一下水，可以去血腥，并且煲出的汤色好。

3. 将所有材料放砂煲，煲一个半小时，最多不超过二个小时，因为人如果常喝老火汤，漂令会很多，对身体也不利。

4. 一边煲就闻到了黄豆加上红枣的香味，女性朋友不妨多喝此汤，一定更加漂亮的。